ビタミンCたっぷり!夏野菜のピーマン🌻 2019.08.16 ふーちゃん通信 今回のオススメ商品はこれ!! ☞三色ピーマン (1kg×12) ピーマンは夏に旬を迎える夏野菜です! ビタミンCが豊富で、特に黄・赤ピーマンに多く含まれています。 熱に弱いビタミンCですが、ピーマンに含まれるビタミンPが熱から守ってくれるので、炒めても損なわれにくいのです😮! さらに、ピーマンに含まれるβ-カロテンは油で調理することで吸収率がアップするんですよ。 この商品は使いやすくカットされており、3色の彩が綺麗なところもおススメポイントです🌼 みなさん、お弁当に一品ピーマンの炒め物を入れてみてはどうでしょうか? ふーちゃん通信 8/6は「ハ(8)ム(6)の日」です🐖前の記事 コロコロかわいいスコッチエッグ🐥次の記事